Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 56,03g | Prot: 122,96g | Carbs: 111,60g.
Café da Manhã: Каждый День Чак Чак, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Белебеевский Сыр Белебеевский, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Хурма, Exponenta High-Pro, Троекурово Сердце Куриное, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Болгарский Перец. Almoço: Bonduelle Кукуруза, Сливы, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пава Пава Филе Голени Индейки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de red_owl
|