Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 82,84g | Prot: 143,83g | Carbs: 301,48g.
Café da Manhã: Tomates, Cebollas, Huevo Frito sin Grasa, Plátano, Zanahoria, Lechuga, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Hervida, Frito Lay Manimoto. Almoço: Parmalat Leche Entera, Corona Cocoa Superior, Don Pancho Avena en Hojuelas , Proscience Best Protein. Jantar: Corona Chocolate, Colanta Jamón Seleccionado , Olimpica Queso Doble Crema, Cebollas, Arroz Blanco, Bimbo Tortillinas Integrales, Huevo Frito sin Grasa. Lanches/Outros: Ramo Barra de Chocorramo. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Serubi2
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