Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 52,28g | Prot: 91,99g | Carbs: 86,25g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Masmai Arepa Mini Tela , Cuajada 20 Gr Cuajada 20 Gr, Cuajada 20 Gr Cuajada 20 Gr, Café. Almoço: 40 Gr Aguacate 40Gr Aguacate, Salmón, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Auyama, Zuquini, Zuquini. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zuquini, Salmón. Lanches/Outros: El Manicero Maní con Sal, Taeq Yogurt Griego, Frutiño Gelatina sin Sabor, Manzana Manzana Verde, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zangel1984
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