Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 138,44g | Carbs: 82,68g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Queijo Fresco, Ovo. Almoço: Queijo Fresco, Peito de Frango, Tomates, Batata Inglesa, Ovo. Jantar: Peito de Frango, Tomates, Ovo. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Uvas, Mamão Papaia, Maçã. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
Crossfit - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacbpaixao
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