Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Gord: 38,34g | Prot: 54,31g | Carbs: 101,83g.
Café da Manhã: Сильпо Яблоко Чемпион, Словяночка Молоко 2,5%, Киевхлеб Пряники с Молочной Начинкой, Дольче Сырок с Кокосом. Almoço: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Звенигора Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalinabankova
|