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Langsam komm ich mein Ziel immer näher. 😀
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73,4 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 69,19g | Prot: 86,22g | Carbs: 203,45g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Almoço: K-Classic Delikatess Frikadellen, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Jantar: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, REWE Schweinemett Gewürzt, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Lanches/Outros: Arla Skyr Erdbeere. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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