Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 53,90g | Carbs: 195,40g.
Café da Manhã: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Окей Груша Конференс, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Almoço: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Азбука Вкуса Багет, Магнит Мандарин, Творожная Запеканка с Манкой. Jantar: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Lanches/Outros: 48 Копеек Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|