Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1951 kcal
|
Gord: 92,18g | Prot: 83,52g | Carbs: 200,63g.
Café da Manhã: Зефир в Шоколаде, Апельсин, Клементины, Кофе, Калина Малина Творожная Масса Сладкая, Белый Город Молоко 2,5%, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Almoço: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Jantar: Каждый День Курага , Зефир в Шоколаде. Lanches/Outros: Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Авокадо Авокадо, Мортадель Карпаччо из Мяса Птицы, Голден Яблоко , Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 5,4 kg por Semana
|
 Comentários
это за 2 дня! просто КД и расслабилась 2 дня еда все подряд, вот результат..
07 nov 21 por membro: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|