Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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128,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 82,14g | Prot: 105,21g | Carbs: 68,61g.
Café da Manhã: Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Домашние Заготовки Лечо, Свинина Запеченая, Увелка Ячневая Каша на Воде. Jantar: Домашние Заготовки Лечо, Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Село Зеленое Кефир 2,5%, Сыр Эдам. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tele_utka
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