Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 64,91g | Prot: 87,78g | Carbs: 207,96g.
Café da Manhã: 獅子頭, 白饅頭, 黑咖啡, 亞培 安素. Almoço: 炒青菜, 統一 泡麵. Jantar: 滷牛肉, 豆腐皮, 木耳, 咖哩飯, 杏鲍菇. Lanches/Outros: 義美 鮮奶雞蛋布丁. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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