Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 56,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 24,01g | Prot: 105,51g | Carbs: 88,84g.
Café da Manhã: Coles Fresh Frozen Blueberries, Bulk Nutrients Quick Protein Oats, Bananas, Coles Fresh Frozen Sliced Strawberries, Coconut Oil, Macro Mike Powdered Almond Butter Sweet Original, Bulk Nutrients Earth Protein Vanilla, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. Lanches/Outros: Bulk Nutrients Earth Protein Salted Caramel, Inner Goodness Almond Milk, Bulk Nutrients Earth Protein Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Sa7726
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