Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2204 kcal
|
Gord: 85,34g | Prot: 58,84g | Carbs: 303,26g.
Café da Manhã: Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Банан, Увелка Пшено Варёное, Маскарпоне. Almoço: Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Банан, Вьетконг Манго Сушеное, Геркулес Хлеб Зерновой, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Орехи Кешью, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Сливочное Масло, Увелка Пшено Варёное, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mais...
|
|
107 kcal
|
Exercício:
Pular Corda - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diachenkokatty
|