Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 58,84g | Prot: 62,66g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: Сгущенка, Сырники. Almoço: Табрис Компот Ягодный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Перекресток Огурцы Малосольные, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Jantar: Семга Запеченная. Lanches/Outros: Курага, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Орех Пекан, Highfield Лимонный Курд, Зефир. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stasennnka
|