Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 86,32g | Carbs: 178,39g.
Almoço: Milbona Original Griechischer Feta, WEFA Dinkel Roggenbrot, Stockmeyer Käse-Salami, Deluxe Schwarze Johannisbeere Fruchtaufstrich, Sol&Mar Jamón Serrano. Jantar: Spiegelei ohne Fett, Harry Vital + Fit Brot, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Odenwald Wild-Preiselbeeren, Ei, BMS Designer Protein V3 Vanilla Valley, Banane, Kölln Kernige Haferflocken. Lanches/Outros: Kinder Milchschnitte, Duplo Duplo. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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