Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1892 kcal
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Gord: 77,16g | Prot: 130,57g | Carbs: 170,36g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Strawberry White Chocolate, Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Knusperone Kernige Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Strawberry White Chocolate. Almoço: DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Erdbeeren, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Wassermelone, DM Bio Erdnussmus, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art. Lanches/Outros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 50%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Power System Protein Bar Joghurt. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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