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😱😱😱😱
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59,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 73,39g | Prot: 96,55g | Carbs: 116,24g.
Café da Manhã: Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Karls Erdbeertraum Marmelade, Radeberger Premium Lachsschinken, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Wiesbauer Käsewurst, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Gewürzgurken, Lutece Champignons, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Ei. Jantar: Gefüllte Paprikaschoten klassisch, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Schreck!! gestern heimlich gesündigt? Hey, morgen schaut's schon ganz anders aus. Hey, du bist nicht alleine damit. Kopf nicht hängen lassen
07 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Jup. Der Tag hat mich geschafft. 1.100 kcal in 1,5 h vorm Fernseher 😱
07 nov 21 por membro: nidi888
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Liesst sich gar net scheee. 😪 Hoffe es hat wenigstens gschmeckt. ☠ Symbolisch, pack dein Ärger in einen Karton u. schicke in dann nach Hinterpfuiteufel.
07 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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