Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 66,05g | Prot: 72,30g | Carbs: 22,87g.
Café da Manhã: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Gouda Cheese , Rienzi Italian Cherry Tomatoes. Almoço: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lanches/Outros: Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Barefoot Pinot Grigio. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vettemix
|