Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 23,09g | Prot: 57,04g | Carbs: 128,16g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Геркулес Монастырский, Мандарины, Клубника, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика. Almoço: Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле. Jantar: Лента Глинтвейн, Болгарский Перец, Голубика, Iberica Каперсы Gourmet, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры. Lanches/Outros: Голден Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|