Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
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52,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 30,36g | Prot: 94,69g | Carbs: 111,81g.
Café da Manhã: Greenfields Strawberry Milk, Putih Telur, Telur, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Udang Goreng, Nasi Putih, Jamur Kancing, Pakcoy, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Mujigae Banana Milk, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Apel Fuji, Buah Pir. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kinaerzar19
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