Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 48,80g | Prot: 134,19g | Carbs: 102,94g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 0,5%, Морозко Блины с Мясом, Авокадо. Almoço: Киприно Сыр Лайт 15%, Gourmet Сыр Моцарелла Altimilk, Кабачок, Тихая Бухта Креветка Королевская Очищенная. Jantar: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Яблоко, Село Зеленое Молоко 0,5%, Watt-N Whey Protein Concentrate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinkakam
|