Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 96,60g | Prot: 149,22g | Carbs: 164,46g.
Café da Manhã: Черника (Несладкая, Замороженная), Курага, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox, Линия Здоровья Лён, Nutiva Семена Чиа, Мёд, ВкусВилл Кефир 2,5%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Фасоль (Консервированная), Говядина Отварная. Jantar: Хурма, Клюква, Киви, Из Села Удоево Творог 2%. Lanches/Outros: Апельсин, Фисташки, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Мёд, ВкусВилл Творог 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BVVasily
|