Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2014
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Gord: 23,52g | Prot: 166,03g | Carbs: 107,86g.
Café da Manhã: Beets (Solids and Liquids, Canned) , Cucumber (with Peel) , NewStar Power Greens, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Gaspari Nutrition Myofusion Probiotic Series - Cinnamon Roll, Egg White, Egg. Almoço: great value Broccoli (cut, Frozen), Farmland Foods Pork Tenderloin, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: great value Broccoli (cut, Frozen), Farmland Foods Pork Tenderloin, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Lanches/Outros: Farmland Foods Pork Tenderloin, Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , NewStar Baby Spinach, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Carrots . mais...
|
|
1614 kcal
|
Exercício:
Home - 35 minutos, Arms - 58 minutos, To gym - 12 minutos, Ride work - 21 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|