Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 70,08g | Prot: 32,83g | Carbs: 158,41g.
Café da Manhã: Pan de Muerto, Café Instantáneo, Coffee-Mate Crema para Café, Azúcar. Almoço: (bollos) bolitas de queso. Jantar: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Gamesa Crackets, Salsa de Queso, Del Valle Jugo De Naranja , Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Lanches/Outros: Buñuelos de Manzana. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Holanda21E
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