Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 82,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2920 kcal
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Gord: 118,93g | Prot: 178,26g | Carbs: 284,17g.
Café da Manhã: Banco del Gusto Crostata alla Crema di Cacao e Nocciole, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%. Almoço: Patata Bollita, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Bianco. Jantar: Sabelli Stracciatella di Burrata, Conad Pane di Farro, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Tortuovo Pasta Fresca all'uovo. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Melty Bar Caramel, Lindt Lindor. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tafa01
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