Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Gord: 19,28g | Prot: 79,79g | Carbs: 21,98g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, Café. Almoço: Oeuf (Entier), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Jantar: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Escalope de Poulet, Céleri, Salade Verte. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roza.Or
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