|
Co z tą wagą do cholery?!?!?
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3417 kcal
|
Gord: 166,66g | Prot: 157,76g | Carbs: 169,91g.
Café da Manhã: Majonez, Gotowane Żółtko, Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Baleron Gotowany. Almoço: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. Jantar: Kalafior, Kujawski Olej (10g), Ocet, Piątnica Śmietana 30%, Mlekovita Ser Cheddar, Karczek Wieprzowy Surowy, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Ceia: Brownie, Żółtko, Ogórek Kiszony , Cebule, Wódka, Łata (Mięso Wołowe) (tylko Chude Mięso, Obrobiona do 0 cm Tłuszczu). mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|