Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 99,96g | Carbs: 148,10g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Telur Rebus, Uleg Sambal Rawit, BonCabe Boncabe, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Petai, Minyak Bunga Matahari, Dada Ayam, Bawang Putih, Bawang Bombay, Romaine / Selada Cos Sayuran, Kembang Kol. Jantar: Sate Taichan. Lanches/Outros: Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint, Pisang. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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