Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 131,47g | Prot: 77,93g | Carbs: 136,90g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Almoço: Лента Кальмар Копченый, Пиканта Лечо, Жизнь Март Капуста Тушеная, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Лента Кальмар Копченый, Останкино Бекон Сырокопченый, Яблоки Гала, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Айсберри Пломбир Филевский. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|