Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
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118 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 69,25g | Prot: 104,77g | Carbs: 110,98g.
Café da Manhã: Banana Verde, Café, Ovo Mexido. Almoço: Pimentão Verde, Suco de Limão, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Suco de Limão, Morangos, Churrasco, Beterrabas, Cenouras, Espaguete de Pupunha, Alface Americana, Agrião, Rúcula, Tomates, Cebolas. Jantar: Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar . Lanches/Outros: Banana Verde, Café, Ovo Mexido, Alho, Cebolas. mais...
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Histórico de Peso de cristianogspp
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