Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 73,76g | Prot: 55,54g | Carbs: 149,97g.
Almoço: 乾麵, 統一 奶酥麵包, 德國香腸, 全家 大杯冰拿鐵. Jantar: Kirkland 紅葡萄柚, 牛肉卷餅, 八方雲集 招牌水餃. mais...
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1401 kcal
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Exercício:
肌力 - 3 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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