Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 22,18g | Prot: 22,15g | Carbs: 156,27g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Sup Kentang, Nasi Putih, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Almoço: Teh Herbal, ABC Saus Sambal, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu, Nasi Putih. Jantar: Aice Durian Mochi, Sari Roti Roti Isi Coklat. Lanches/Outros: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mais...
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1916 kcal
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Exercício:
Zumba - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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