Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 35,97g | Prot: 47,10g | Carbs: 102,52g.
Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Canela, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Betânia Leite Semidesnatado Zero Lactose. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurbano
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