Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Gord: 57,91g | Prot: 65,95g | Carbs: 154,68g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Авокадо , Магнит Банан. Almoço: Лента Шампиньоны Свежие, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: KFS Твистер Джуниор. Lanches/Outros: Чудо Пудинг Шоколадный. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|