Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
|
119,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 83,06g | Prot: 123,79g | Carbs: 12,44g.
Café da Manhã: Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, The Happy Egg Co. Large Brown Free Range Eggs, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Almoço: Keto Pizza. Jantar: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef. Lanches/Outros: Keto Chocolate Mug Cake. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vettemix
|