Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2667 kcal
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Gord: 81,39g | Prot: 157,66g | Carbs: 329,43g.
Café da Manhã: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Almoço: Сыр Моцарелла. Jantar: Скумбрия Запеченная, Горбуша Жареная, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Яблоко, Самойловские Сладости Зефир. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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