|
это вчерашние лишние орешки и бутербродик) не удержалась
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 64,93g | Prot: 122,58g | Carbs: 72,39g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Прибалтийский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Almoço: Лечо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Гречка. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Голден Яблоко , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Кальмары Отварные. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Лакт Творог 2%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|