Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 30,56g | Prot: 53,14g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Zespri 黃金奇異果, 早安美芝城 鮪魚蛋餅, 泡菜. Almoço: 梨, 嘎拉蘋果, 餛飩湯. Jantar: 泡菜, 白飯, 荷蘭豆, 黃魚, 炒青菜. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 光光光Elsta
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