Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2257 kcal
|
Gord: 119,14g | Prot: 102,87g | Carbs: 206,88g.
Café da Manhã: 3% milk, Pistachios, Walnuts, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. Almoço: Garlic Bread, Turkey Bacon, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, A&W Restaurant Root Beer (Can). Jantar: Paisley Farm Four Bean Salad, Kirkland Signature Roasted Garlic Chicken Leg. Lanches/Outros: Originale Augustin Mega Ice Cream Sandwich, Kirkland Signature Honey . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aman.rathour
|