Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 37,70g | Prot: 38,35g | Carbs: 105,08g.
Almoço: Batata Inglesa Cozida, Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Limiar Tapioca, Qualy Margarina Cremosa. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurbano
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