Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Gord: 79,51g | Prot: 67,20g | Carbs: 309,24g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, АОС Масляная Рыба, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 3,2%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясницкий Ряд Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. Jantar: Летний День Молоко 3,2%, Крамбл Шоколад, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Гречка. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Челка
|