Jornal de Salta712, 04 nov 21

34 +2 SSW
70,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1347 kcal Gord: 65,80g | Prot: 42,29g | Carbs: 154,21g.   Café da Manhã: Banane, Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Almoço: REWE Apfelmus, Honig, Penny Markt Saure Sahne, Pfannkuchen, K-Classic Kartoffel Püree, Emmentaler, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich, Kerrygold Butter, Zwiebeln, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Tomaten, Ei, Eiweiß. Lanches/Outros: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Milka Vollmilchschokolade. mais...
1727 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Salta712


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.