Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3029 kcal
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Gord: 64,44g | Prot: 208,79g | Carbs: 381,34g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Frescolat Ricottina, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Patata Bollita, Simply Market Grana Padano, Euroverde Minestrone di Verdure Invernale, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Panificio di Nicola Pane Low Carb. Lanches/Outros: Mela, Prozis Diet Bar Double Chocolate, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Prozis Diet Bar Banana Muffin, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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