Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 154,93g | Carbs: 242,39g.
Café da Manhã: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Murano Mandorle Sgusciate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Susine. Almoço: Kraft Sottilette, Esselunga Pane Morbido Integrale, Esselunga Arrosto di Tacchino. Jantar: Susine, Smart Bresaola , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Pane Morbido Integrale. Lanches/Outros: Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de giadaalb95
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