Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 33,45g | Prot: 53,75g | Carbs: 127,94g.
Café da Manhã: Alpro Овсяное Молоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Almoço: Тануки Мисо Суп, Пеликан Рис Отварной. Jantar: Азбука Вкуса Вырезка Свиная. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад, Даниссимо Йогурт с Отборной Черникой, ВкусВилл Манго. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|