Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 47,93g | Prot: 78,77g | Carbs: 193,12g.
Café da Manhã: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье Черничное, Чай с Молоком, Гречневая Каша. Almoço: Варенье Черничное, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Jantar: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Авокадо Авокадо, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Nestle Хлопья Фитнес, Красное Яблоко, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вика-Виктория-Викуля
|