Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 46,23g | Prot: 106,37g | Carbs: 76,41g.
Café da Manhã: Моя Цена Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Now Foods Super Primrose. Almoço: Пекинская Капуста, Chikalab Печенье Chikapie Тройной Шоколад , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Помидоры, Лазовский Творог Обезжиренный. Jantar: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, FITKIT CHOCORON, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Добрович Молоко 1,5%, Гринагро Кефир 1%, Помидоры, Bombbar Протеин Малиновое Печенье Bombbar, Лазовский Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: 137 Degrees Pistachio Milk, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|