Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 64,16g | Prot: 154,61g | Carbs: 111,67g.
Café da Manhã: Maqui, Tomates Cherry, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Manare Mantequilla de Maní , Ideal Pan Pita Integral Light, Watt's Mermelada Frambuesa sin Azúcar, Manare Mantequilla de Maní , Ideal Pan Pita Integral Light, Nature's Bounty Omega 3, Salsa de Soya (Soja), Agrosano Ciboulette, Salmón al Horno o a la Parrilla, Iron Plant Natural Soy Supro Protein, Semillas de Linaza, Nueces, La Fuente Natural Salvado de Avena, Arándanos Congelados, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen , Tomates Cherry, Cebollin, Dole Lechuga Escarola. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de b.saini1
|