Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2014
66,7 kg Perdidos até agora: 22,3 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1064 kcal Gord: 32,44g | Prot: 87,13g | Carbs: 128,74g.   Café da Manhã: American Cheese, Oat Bran, Egg, Coffee, Milk (Nonfat). Almoço: Cooked Beets (from Fresh), Bob's Red Mill Wheat Bran, Cooked Salmon. Lanches/Outros: Carrots, Starbucks Nonfat Cappuccino (Tall), Fruit Yogurt (Lowfat with Low Calorie Sweetener). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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