Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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61,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Gord: 23,94g | Prot: 37,40g | Carbs: 172,45g.
Café da Manhã: Muz, Dost Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Migros Light Ton Balığı , Kepekli Spagetti (Pişmiş). Lanches/Outros: Selanik Gevreği, Cennet Meyvesi, Çerezya Çiğ Badem, Çerezya Çıtır Leblebi . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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