Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 88,62g | Prot: 94,80g | Carbs: 104,72g.
Café da Manhã: Der Meistermetzger Eiersalat, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Philadelphia Balance, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gymqueen Low Carb Backmischung Schokomuffins, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Almoço: Riegelein Edel-Vollmilch-Schokolade, Oppo Vanilla Pecan Praline, Dönersalat, Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps. Jantar: More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, LC Chili con carne. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
Guten morgen ! Siehste, geht doch in die richtige Richtung. Jetzt nur mit Herz u. Blut drannbleiben 💪💚
03 nov 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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03 nov 21 por membro: Jule Go !
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03 nov 21 por membro: nidi888
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03 nov 21 por membro: kriss39
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04 nov 21 por membro: alkfiue
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Histórico de Peso de nidi888
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